早晨起床时总感觉浑身乏力，照镜子发现面色萎黄，爬三层楼梯就气喘吁吁。这些看似寻常的症状，可能正是气血不足在向你发出信号。中医理论中，气血如同身体的能量与养分，当它们出现亏虚，整个人就像缺水的植物般失去活力。1.1气血不足的临床表现与诊断标准气血不足的...